제품리뷰 및 꿀팁/제품리뷰 썸네일형 리스트형 양배추즙 효능 역류성식도염 위염 위건강에 좋은 음식 안녕하세요 와인미녀입니다:) 오늘은 양배추즙을 추천하려고 합니다 ! 저는 취업준비생 시절부터 위염에 시달렸어요, 위에 안좋은 병은 제가 어느정도 많이 겪었는데요. 역류성식도염부터 위염, 위경련이 일어나서 응급실까지,,, 1년에 응급실을 달고 살정도로 정말 위가 많이 안좋습니다. 위에 가장 안좋은건 스트레스라고 하죠,, 이건 뭐 안받으려고 최대한 노력하는 방법이 있고, 생활 습관 중에 안좋은건 다들 알고계시겠지만 ! 1. 맵고 짠 것 안먹기 2. 음식 꼭꼭 씹어 천천히먹기 3. 과식하지 않기 !! 식탐 많으신 분들 힘드시죠 ㅠㅠ 과식이 정말 안좋습니다. 위가 좋지않으신 분들 보통 소화력도 떨어지실거에요 .. 4. 술, 커피 등 위산이 나오게 하는 음식 절대 금지입니다. 저번엔 오전에 마신 캔맥주 하나가 저.. 더보기 올리브영 여성청결제 포엘리에 이너퍼퓸 추천 및 후기 가격 안녕하세요 와인미녀입니다:) 오늘은 내돈으로 직접 구입한 여성청결제 포엘리에 이너퍼퓸 사용 후기를 알려드리려고 합니다. 여성청결제는 시중에 이미 수많은 제품이 나와있어 어떤 걸 고를지 고민이 됩니다. 우선적으로 포엘리에 이너 퍼품을 선태하게 된 이유는 겟잇뷰티에서 전문가들의 선택을 받은 제품이기 때문입니다 ! 여성청결제 포엘리에 이너퍼퓸은 언제사용할까요? 여성분들 신경쓰이는 날이 한달에 한번 오죠, 냄새에 예민해질때, 속옷에 톡톡 한방울만 뿌려줘도 향기가 확~풍깁니다^^ 포엘리에 이너퍼품은 약 6가지가 있구요, 오늘 소개할 오드비쥬는 장미향이나는 고급스러운 향입니다! 여성청결제 향수 포엘리에 이너퍼품 오드비쥬 고혹적이고 매력적인 스트롱 장미향이에요 ~ 굉장히 고급스럽고 세련된 향을 지녔습니다. 향수는 되.. 더보기 내돈내산 셀리맥스 노니 앰플 9개월 사용 속건조 잡은 후기 및 가격 안녕하세요 와인미녀입니다 :) 오늘은 제가 극심한 수부지, 속건조에서 탈출하는데 도움을 준 셀리맥스 노니앰플에 대해 알려드리려고합니다. 먼저 셀리맥스를 알게 된 건 앞에 포스팅했던 지우개 패드 때문인데요 ! 요즘 SNS에서도 핫해졌지만 저는 핫해지기 전부터 셀리맥스를 알고 사용하던 1인입니다. 2019년 여름에 피부가 속당김이 심하고 화장을 하면 오후 3시~4시쯤되면 피부가 당기고 이마와 코부분에 기름이 많이 올라왔어요! 너무 피부가 건조해서 피부과를 갔더니 건조하면 몸에서 가장 먼저 수분을 빼앗아 가는게 얼굴이라고 의사선생님이 말씀하셨어요 ㅠㅠ ... 네,, 저는 물도 많이 안마시고 피부를 방치했나봐요,, ㅠㅠ 노니앰플을 만나기 전 아침 기초는 지우개패드로 얼굴 한번 닦아주고, 닥터지 달팽이크림을 바르.. 더보기 내돈내산 셀리맥스 지우개 필링 패드 후기(feat.어성초 바하) 안녕하세요 와인미녀입니다:) 오늘은 저의 최애탬 셀리맥스 지우개패드에 대해 알려드리려고합니다. 셀리맥스에서 지우개패드를 접하고 사용한지는 약 2년가까이 되갑니다. 항상 솜에 스킨을 묻혀 닦았었는데 ... 이 제품을 알게되고 진짜 신세계... 노올랍도다... 왜 놀랍냐면요 1. 간편하다 간편해 미치도록 간편합니다. 2. 피부가 매끈해집니다..(레알...써보면 아실거에요! 진심 좋아요) 3. 앞 뒷면이 다른 이중패드 지우개패드는 1통에 10,000원이고 80매가 들어있어요. 패드는 앞 뒤가 다른 2중면 패드입니다. 엠보싱면으로 얼굴을 닦고 뒤 거즈면으로 코의 블랙헤드부분이나 너무 거칠다 싶으면 저는 발 뒷꿈치를 닦습니다. 진짜 버릴곳하나없이 좋습니다. 다른 패드도 사용해봤는데 앰플이 충분치 않아 얼굴 몇번 .. 더보기 내돈내산 커블체어 자세교정 솔직 후기 리뷰 안녕하세요 와인미녀입니다:) 오늘은 내돈으로 내가산 내돈내산 커블체어 후기를 알려드리려고 합니다 :) 척추측만증을 어려서부터 가지고 있어서 자세교정에 많이 신경을 쓰고있는편입니다. 평상시 운동도 척추측만증에는 필라테스가 좋다고 해서 필라테스도 다니고 물리치료도 받았지요. 하지만 정말 중요한 것은 평상시 나의 자세인데요. 하루 일과중 직장에서 보내는 시간이 정말 많고 또 집에서 보내는 시간이 많기 때문에 직장과 집에서의 자세에 신경을 많이 쓰는 편입니다. 의자에 앉더라도 자꾸만 편한자세를 취하게 되어서 이번에 커블체어를 동료가 구입했고 좋다고 하여 저도 구입했습니다. 가격은 4만원 정도 했어요 ! 의자에 놓고 쓸 수있고 좌식으로 앉을 때도 방석 대신 커블체어에 앉으면 정말 편하더라구요! 커블체어에서 홍보하.. 더보기 내돈내산 가성비 좋은 벤하임 컨벡션 오븐 가격 및 후기 안녕하세요 와인미녀입니다:) 오늘은 내돈으로 내가산 가성비 좋은 벤하임 컨벡션 오븐의 가격과 후기를 알려드리려고 합니다. 먼저 구입경로는 티몬이에요 ! 티몬 무료배송데이에 핫딜가로 구매하게 됐어요! 정가 88,000원 → 할인가 34,900원 !! 무려 4만원도 안되는 가격에 오븐을 구입했답니다. 정확한 제품명: 벤하임 컨벡션오븐 21리터 BOV-140B 가정용 전기오븐 입니다. 자취하면서 오븐이 얼마나 필요할까 하시겠지만 에어프라이기가 없어서 오븐을 샀어요 ㅎㅎ 베이킹도 하고싶고 요리도 잔뜩 하고싶어서 욕심냈습니다 !! 두근두근!! 기다리던 오븐이 정말 빨리 배송되었어요 두구두구!! 제품 개봉 박두!!! 부서지지말라고 스티로폼이 보호해주면서 왔습니다. 제품구성은 오븐 기기와 스테인레스 랙, 트레이, 랙.. 더보기 매쉬드 포테이토 만들기(with 라구파스타와 한우 채끝 스테이크) 안녕하세요 와인미녀입니다 ! 오늘은 제가 집에서 직접 만든 라구소스로 파스타를 했고 채끝 등심 굽기와 밥대용 메쉬드포테이토 만드는 법을 차근차근 포스팅해보려고 합니다. ^^ 엄청 맛있고 쉬우니 잘 따라해 주세요! 먼저 메쉬드포테이토를 만들었어요 ! 1. 메쉬드 포테이토 만들기 감자: 큰것 2개 치즈: 파마산 또는 오레가노 (저는 오레가노를 썼어요) 우유 (저는 없어서 집에 있는 두유를 활용했어요 ^^) 소금 1. 먼저 재료 손질을 해주세요 아래 사진처럼 감자는 깍둑썰기로 잘라주세요 ! 빨리 익히고 싶은 분은 더 잘게 자르시면 됩니다. (저는 스테이크와 파스타를 같이 하는 중이라 천천히 했습니다 ^^) 2. 끓는 물에 굵은소금 반스푼 넣고 감자를 넣어줍니다 3. 감자가 익었는지는 젓가락이나 포크로 찔러 보.. 더보기 노오븐 또띠아 피자 만들기 ! -오븐 없이 JMT 또띠아 피자 만들기- 안녕하세요 와인미녀입니다. 자취하면서 만들어 먹은 여러 요리 중 여러명에게 맛을 인정받은 또띠아 피자 레시피 소개하려고 합니다. 지금 이 글을 쓰면서도 먹고싶을 정도로 맛있으니 꼭 따라해주시기 바랍니다. 먼저 필요한 재료입니다. 1. 또띠아(아무거나) 2. 파프리카(필수 중요) 3. 모짜렐라 치즈(일명 피자치즈) 4. 소스류( 케첩, 마요네즈, 꿀 또는 메이플시럽) 5. 바질페스토(없으면 생략) 피자의 풍미를 줍니다. 자, 이제 재료가 준비되었다면 만들어 보도록 하겠습니다. 먼저 파프리카를 가로 세로 1cm 깍둑 썰기해주고 시작합니다. 다음으로 순서입니다. 1. 먼저 인덕션이나 가스레인지에 팬을 올려줍니다. (여기서 중요 한 것은 약불입니다.) 2. 팬에 기름 없.. 더보기 이전 1 2 다음