와인효능 썸네일형 리스트형 나만 몰랐던 레드와인 10가지 효능 안녕하세요 와인미녀입니다 :) 오늘은 레드 와인의 10가지 효능에 대해 알아보려고 합니다. 와인을 좋아하는 사람들에게 참 좋은 정보일 것 같습니다. 레드 와인은 적당량만 마시면 심혈관 건강에 좋고, 비만을 예방할 수 있으며 심지어 우울증에도 예방 효과가 있다고 합니다. 와인은 예전에 특별한 날이나 공식 석상에서 주로 마셨지만, 요즘 들어 축하 자리나 특별한 행사가 있을 때뿐만 아니라 많은 사람이 점심이나 저녁 식사를 할 때 마시기도 합니다. 레드 와인은 맛이 좋을 뿐만 아니라 건강에 좋은 영양분도 함유되어 있다는 사실이 알려지면서 점점 더 많은 사람이 찾게 되었습니다. 하지만 술이기 때문에 과음은 해롭습니다. 와인을 마시면 건강한 항산화 성분을 얻을 수 있습니다. 와인의 주요 활성 성분인 레스베라트롤은 .. 더보기 이전 1 다음
